सहरसा:अब सुरक्षा कवच बनेगा आयुष संजीवनी एप,

सहरसा। कोरोना वायरस यानि कोविड.19 से लोगों की रक्षा को लेकर आयुष मंत्रालय अब आयुष संजीवनी एप लेकर आगे आया है। इस एप में जहां आयुष मंत्रालय की सभी एडवायजरी है, वही इसमें लोगों के सवाल-जवाब का भी प्रावधान किया गया है। इन्हीं सवाल-जवाब के आंकड़ों के आधार पर यह तय होगा कि आयुष मंत्रालय की सलाह लोगों के लिए कितनी फायदेमंद साबित हो रही है। लोग इस एप पर अपने अनुभव साझा कर सकेंगे कि वह आयुष मंत्रालय की सलाह को कब से अपना रहे हैं।

कोरोना से लड़ने को ले आयुर्वेद पद्धति के प्रभाव का होगा आकलन

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सरकार का प्रयास है कि इस एप का ज्यादा से ज्यादा प्रचार-प्रसार हो ताकि और लोग इसका फायदा उठाकर निरोगी काया पा सकें। आयुर्वेद से जुड़ीं पद्धतियों पर क्लिनिकल रिसर्च स्टडीज और आयुष संजीवनी एप की शुरुआत की गई है। यह एप कोविड की रोकथाम के लिए आयुष चिकित्सा प्रणालियों के उपयोग की स्वीकृति और लोगों के बीच इसके प्रभावों से आंकड़े जुटाने में उपयोगी साबित होगा।

एप के जरिये 50 लाख लोगों

के आंकड़े जुटाने का लक्ष्य

आयुष संजीवनी एप के जरिये देश भर के 50 लाख लोगों के अनुभवों के बारे में आंकड़े जुटाने का लक्ष्य तय किया गया है । यह आंकड़े कोविड -19 की रोकथाम के लिए आयुष चिकित्सा प्रणालियों के उपयोग की स्वीकृति और लोगों के बीच इसके प्रभावों के आकलन में उपयोगी साबित होंगे।

कोरोना से बचने के लिए आयुष मंत्रालय की सलाह

- दिन में बार-बार गुनगुना पानी पिएं

- रोजाना 30 मिनट तक योगा करें

- भोजन में हल्दी, जीरा, धनिया व लहसुन का इस्तेमाल करें

- एक चम्मच या 10 ग्राम च्यवनप्राश का हर रोज सेवन करें

- दिन में एक-दो बार हर्बल चाय का काढ़ा पियें

- दिन में एक-दो बार हल्दी वाला दूध पियें

- तिल या नारियल का तेल या घी सुबह-शाम नाक के छिद्रों में लगायें

- एक चम्मच नारियल या तिल का तेल को मुंह में लेकर इधर-उधर घुमाएं और गुनगुने पानी के साथ कुल्ला करें।

- गले में खरास या सूखा कफ हो तो पुदीने की पत्तियां व अजवाइन को गर्मकर भाप लें

- गुड़ या शहद के साथ लौंग का पाउडर मिलाकर दिन में दो-तीन बार खाएं